Armbågsstöd

Upptäck vårt sortiment av armbågsstöd som erbjuder stöd, kompression och avlastning för armbågen. Våra armbågsstöd är utformade för att lindra smärta och obehag, samt främja läkning och återhämtning vid olika armbågsrelaterade problem. Ta hand om din armbåge med hjälp av våra högkvalitativa armbågsstöd.

Visar alla 7 resultat

Visar alla 7 resultat

Guide till Armbågsstöd: Lättnadsåtgärder och Rehabilitering

Armbågen är en viktig led som används i många dagliga aktiviteter. Här är en guide som hjälper dig att förstå vanliga armbågsproblem, tillhandahålla lättnadsåtgärder och rehabiliteringsmetoder för att återfå styrka och smärtfrihet.

Vanliga armbågsproblem

Tennisarmbåge (lateralt epikondylit): Detta är en överbelastningsskada som påverkar senorna på utsidan av armbågen. Det kan orsaka smärta och svårigheter att greppa och lyfta föremål.

Golfarmbåge (medialt epikondylit): Detta är en överbelastningsskada som påverkar senorna på insidan av armbågen. Det kan orsaka smärta och svårigheter att sträcka och böja armen.

Armbågsinflammation (olekranonbursit): Detta är en inflammation i slemsäcken på baksidan av armbågen. Det kan orsaka smärta och svullnad vid beröring eller tryck.

Lättnadsåtgärder för armbågsproblem

Användning av armbågsstöd: Armbågsstöd kan bidra till att lindra smärta och avlasta armbågen genom att ge kompression och stabilitet. De kan användas vid både förebyggande och rehabiliteringssyfte.

Vila och avlastning: Undvik överansträngning och ge armbågen tillräckligt med vila för att främja läkning och återhämtning.

Fysioterapi och övningar: Specifika övningar och fysioterapibehandlingar kan hjälpa till att stärka musklerna runt armbågen och förbättra dess flexibilitet och rörlighet.